Børneyoga

Børneyoga henvender sig til børn i aldersgruppen 7-11 år.

Børneyoga er en kombination af strækøvelser, dynamiske øvelser, vejrtrækningsteknikker, afspænding og meditation.

Børneyoga understøtter børns naturlige glæde ved bevægelse og vi arbejder med kropsbevidsthed, koncentration, nærvær og ro.